関節リウマチになったときの日常生活での注意点を教えて下さい(上野 浅草 御徒町 秋葉原 台東区の霜鳥整体院)

関節に負担がかかる行為や動作は出来るだけ避けて下さい。

○ 拭き掃除では手首を曲げない。

○ マグカップなどの取っ手は持たない。

○ フライパンは両手で持つ。

○ 身体に優しい生活道具(福祉機器や介護用品)を使う。

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