突然、腰痛に襲われた時の対処法を教えて下さい―1(上野 浅草 御徒町 秋葉原 台東区の霜鳥整体院)

痛みを感じたら『安静にして無理に動かない』ことが大切です。

安静にしていても痛みが引かなかったり、足の痺れなどを伴うときはできるだけ早く病院へ。

無理に動くと、かえって症状を悪化させることもあるので、冷静に行動して下さい。

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